קורס מדריכי כושר אישיים
לימודי מאמני כושר אישיים נועדו להכשיר את בוגריהם לאמן מתאמנים ומתאמנות בהתאם ליעדיהם ורצונם, תוך בניית תכנית אישית ומכוונת מטרה.
תכנית הלימודים חובקת נושאים תיאורטיים מרתקים וחשובים, וכן משלבת התנסות פרקטית ותרגולים תכופים ליישום החומר הנלמד הלכה למעשה.
למה דווקא עכשיו?
בשנים האחרונות ניתן לראות עלייה מתמדת במספר המתאמנים המבקשים לשפר את איכות חייהם ובריאותם באופן פרטי ומחוץ לחדרי הכושר. מגיפת הקורונה שפקדה את מחוזותינו רק הביאה דחיפה נוספת למגמה קיימת זו, כאשר מתאמנים ומתאמנות רבים, כמו גם מאמנים ומאמנות כושר, החלו להפוך את הפארקים העירוניים לכדי 'מכון כושר' לכל דבר ועניין המאפשר להתאמן תחת האוויר הפתוח.
אם אתם מחפשים מקצוע שיאפשר לכם לקבוע לעצמכם את הלו"ז שלכם, יעניק לכם את האפשרות לעבוד בסביבת עבודה משתנה ודינמית, וחשוב מכך – מקצוע שיהפוך את אהבתכם לספורט לכדי הכנסה קבועה – הרי שמקומכם בתכנית הלימודים.
למי התכנית מתאימה?
הרישום לקורס פתוח למועמדים החל מגיל 17 ומעלה.
על המועמדים להביא עמם אישור בריאות תקינה חתום על-ידי רופא המשפחה, וכן לעבור מבדקים פיזיים כדי לבחון את מידת ההתאמה לתכנית הלימודים.
חשוב לציין שכל מוסד לימודי שומר לעצמו את הזכות להתנות את הרישום לקורס בתנאי סף נוספים שאינם מצוינים כאן.
מה נלמד במהלך הקורס?
כפי שנאמר לעיל, תכנית הלימודים משלבת בין נושאי לימוד תיאורטיים חשובים לבין תרגולים מעשיים.
בין היתר, נלמדים נושאים דוגמת:
- אנטומיה
- פיזיולוגיה
- תזונה
- פיזיולוגיה של המאמץ
- מרכיבים בהדרכה
- אימון אישי אל מול אימון קבוצתי
- קינזיולוגיה
- ביומכניקה
- מתן עזרה ראשונה
- זיהוי ומניעת פציעות ספורט
לצד נושאים אלו, מרבית מן המכללות והמוסדות ללימודי מקצועות הבריאות והכושר מקפידים להדגיש היבטים חשובים בניהול עסק עצמאי דוגמת שיווק וכן תקשורת עם ספקים שונים דוגמת אבקות חלבון ותוספים תזונתיים, כמו גם ציוד ספורטיבי.
מה משך הלימודים?
משכו של קורס מאמני קורס אישיים נע בין חצי שנה ל-8 חודשים בממוצע.
חשוב לציין שזהו מידע כללי בלבד, ויש לפנות ולקבל פרטים באופן פרטני מן המוסד הלימודי הרלוונטי אליו אתם רוצים להירשם.
כתבה זו נכתבה בשיתוף עם אתר Grab the Price – מוצרי ספורט ותוספי תזונה
